今のうちから予防、予防!

犬と一緒に暮らすと認知症予防に
 効果があるらしいです。
 私はなにも認知症予防のために
 犬と暮らしているわけではありませんが、
 そういう効果があると聞けば
 違った価値観で散歩ができます(笑)。
 犬友さんたちとの社会的交流の醸成、
 一緒に遊ぶことによる心のリフレッシュ、
 共に野山を走ることによる体力の向上、
 異種間コミュニケーションを
 実現するためのテレパシー能力の発掘・・・
 特に私のように不規則習慣が身についた人間が
 健康的な生活リズムを取り戻すには
 効果絶大という気がします。
って、ここまで書いてみたけど、
 ん〜、なんか理屈っぽいなぁ。
 そうは思わない?フレディ。
はい!そう思います。
 楽しいから一緒に暮らしてる、
 今はそれでじゅうぶんだよね。
※写真は久々の手作りカルボナーラ。
 調子に乗ってペコリーノロマーノを
 削りすぎ、少し塩っぱく成り申し候。
 ワインがすすむ味わい。ハイカロリー。
 たまにはね。


