眠る力が弱くなったのか 自律神経系統の問題なのか 体力が有り余っているのか 何が原因なのか分からない。 ここのところ夜中目が覚めて そのまま長い間眠れなくなるという とても辛いパターンが続いている。 昨夜も2時に目が覚め […]