坐禅を組んで瞑想をする。 日常にそういう時間を取り入れたことで ぼくの何かがいい方向に向かっているのか？ 少しは穏やかに暮らせているのか？ 落ち着いた人間に進化しているのか？ 柔らかく忍耐強い心を養えているのか？ たかだ […]