同じ年齢でも 背筋（せすじ）がピーンと伸びた人と 猫背の人ではまるで違った歳に見える。 歳を取ると背筋（はいきん）が弱って 前屈みになりやすいから 普段から意識して姿勢を正しく 保っておかないとどんどん猫背化が進む。 自 […]