春の海へ。

週明けから天気が崩れ、
寒くなるとの予報が出ていたので、
暖かいうちにと週末の土曜日に
海の道をラン＆ウォーキングして来ました。
ここを走るのは今年になってから
初めてでしたので予定していた距離を
クリアできるかどうか不安でしたが
走ったり歩いたりしているうちに
自信が湧いて来て景色の開放感も手伝って
どこまでも行けそうな気になりました。
（ただ気がしただけです）
この日のラン＆ウォーキングの距離は
12.7km、歩数は17,000歩弱、
登った階段の高さは24階と
スマホに表示されていました。
その反動が昨日と本日に
激しい筋肉痛となって現れた次第（笑）。

今回はせっかく海まで来たのだからと
岩場に降り立ち潮溜りで少し遊びました。
潮溜りって観察していると小宇宙でもあり
ある種の生き物にとっては
小学校の教室でもあることが分かります。
小魚たちが群れて泳いでいたり、
カニやイソギンチャク、ウミウシ、ヒトデ、
フジツボなどバラエティ豊かな生き物たちが
この小さな世界に仲良く共存している。
海が荒れたり満ち潮になったりすると
外に出たい生き物たちは卒業していき
卵や赤ちゃんたちは生きる練習を
するために入学してくるのでしょうか。
興味は尽きなかったのですが
私は自分が没頭する性格であることを
知っているので観察開始の前に
スマホのタイマーを10分にセット。
そのアラームがポケットの中で
生き物のように震え出したので
仕方なく潮溜りを後にしました。
潮溜りが好きっていいオヤジが言うと
なんだか恥ずかしいです。

おしまい。